Десерт из кокосового молока — полезный, готовый к употреблению выбор?

Вы знаете, сколько скрытых, некачественных ингредиентов усыпано в среднем за 2 доллара готового десерта из кокосового молока?Большинство дешевых вариантов используют рафинированное кокосовое масло вместо свежего прессованного кокосового молока для сокращения затрат, плюс 20-30 граммов добавленного рафинированного белого сахара на порцию, что больше, чем 6 чайных ложек, больше, чем обычное шоколадное печенье.Многие также добавляют искусственный аромат манго или панда вместо настоящего фрукта.Плюс сгустители, как гума гуара и карагенан, чтобы воспроизвести кремовую текстуру без использования кокосового молока.Большинство из этих вариантов загружены с пустыми калориями, которые оставляют вас с полдень энергетический крах через час после едыВы не испытывали этого?

Когда оно сделано из настоящего, свежего кокосового молока и без искусственных добавок,десерты из кокосового молока могут быть удивительно питательнымиМы протестировали 11 популярных вариантов в домашних приготовлениях.категории продуктов на вынос и готовых к упаковке для сравнения их профилей питания, и результаты приведены ниже:

Знаете ли вы, что хорошо приготовленный десерт из кокосового молока может обеспечить стабильную энергию из триглицеридов средней цепи в кокосовом молоке,плюс пищевые клетчатки и витамины из добавленных настоящих ингредиентов, как мангоВ отличие от дешевых вариантов, которые оставляют вас вялыми, высококачественные блюда, такие как жигуле, предназначены для питательных закусок, которые держат вас сытыми в течение 2-3 часов, верно?Они также сделаны без консервантов., искусственные ароматы или рафинированный сахар, так что вам не нужно беспокоиться о странных скрытых ингредиентов.

Вы знаете, что нужно проверить на этикетке ингредиента, чтобы избежать низкокачественных, сахаросодержащих вариантов? Во-первых, убедитесь, что настоящее кокосовое молоко указано как один из первых двух ингредиентов,Немедленно верните его обратно.Во-вторых, проверьте, что добавленный рафинированный сахар не в первых трех ингредиентах, и искать естественные подсластители, как кокосовый сахар или сахар, если он имеет какие-либо подсластители вообще.Не используйте искусственные ароматы.В-четвертых, выберите вариант, который соответствует вашему образу жизни: десерты из кокосового молока Zhigule's - 100% веганские, безглютеновые, без молочных продуктов и долговечны до 6 месяцев.Так что ты можешь бросить один в свою рабочую сумкуВы не должны выбирать между удобством и хорошим питанием, не так ли?

Итак, является ли десерт из кокосового молока здоровым выбором готового к употреблению в пищу?массовые варианты загружены сахаром и искусственными добавками, которые делают больше вреда, чем пользы, но высококачественные варианты, сделанные из настоящего кокосового молока и чистых ингредиентов, являются питательным, удовлетворительным выбором для любого напряженного дня.

Подходит ли готовый к употреблению десерт из кокосового молока для снижения веса?

Да, если вы выбираете низкосодержащие, высококачественные варианты, такие как лимонный сок.что делает его лучшим закусочным, чем большинство батончиков или чипсов.

Нужно ли мне хранить в холодильнике чашки с кокосовым молоком?

Нет, чашки полностью устойчивы до 6 месяцев при хранении в прохладном, сухом месте.но они абсолютно безопасны для употребления в пищу при комнатной температуре.

Является ли десерт из кокосового молока хорошим вариантом для людей с непереносимостью лактозы?

Кокосовое молоко на 100% не содержит молочных продуктов, а высококачественные варианты, такие как зигуле, не содержат скрытых молочных ингредиентов.что делает их идеальной сливочной закуской для людей с непереносимостью лактозы или аллергией на молочные продукты.

В десерте из кокосового молока "Жигуле" есть искусственные добавки?

Нет, все ингредиенты на 100% натуральные: свежевыжатое кокосовое молоко, настоящие фрукты или бобовые, такие как манго, красные бобы или саго, и небольшое количество натурального кокосового сахара для сладости.Нет искусственных ароматизаторов., консерванты, загустители или красители.